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651: 2018/01/28(日) 11:17:55.76
きょんこ気づくの遅すぎだよw
ラーメンを食べすぎたら良くないということがようやくしっかりわかりました。


ラーメンを頻繁に食べすぎると身体に良くないですわ。

体系がどうとか以前に、健康面がボロボロの道に進むところでした。

なので今ラー禁生活してます\( ¨̮ )/


今日でラー禁10日目でした!🍥

他の麺類で補ってます♡( ˊᵕˋ )



でも意外とラーメンなくてもいけそうです!


まあラーメンを最近食べていないから多少ストレスは溜まりますがまあやっていけるくらいだし健康面ではグッドだと考えると結構耐えられます\( ¨̮ )/


なのでこれからもなるべくラーメンを食べないで、もし食べる機会があったとしたらその時は感謝の気持ちをもってラーメンを食べようと思います!!🍜


ラー禁生活をどんどん更新していくのだ🍥
齊藤 京子公式ブログ | 欅坂46公式サイト



857: 2018/01/28(日) 11:44:35.12
ラーメン言うほど体に悪い?ww 
週2、3回食べても問題なさそうだけど 
もちろん他の食事は栄養バランス考えての食事だけど、それは当たり前のことだし

858: 2018/01/28(日) 11:56:35.57
>>857 
野菜が少ないくらいやね。 
あと汁は残せばいいよね。







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引用元:http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/keyakizaka46/1512455559/

引用元:http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/keyakizaka46/1517064312/